I film horror sono affascinanti per tante persone, ma lo saranno ancora di più sapendo che fanno anche dimagrire.
Per provare a dimagrire oppure restare in forma senza prendere ulteriore peso le proviamo davvero tutte, ma di recente è stato scoperto che anche guardare i film horror fa bruciare molte calorie.
I film dell’orrore non piacciono a tutti, ma magari da ora in poi potrebbero diventare davvero affascinanti sapendo che ci fanno dimagrire: unisce l’utile al dilettevole, come si suole dire.
Guardare un film horror può suscitare tante emozioni nello spettatore: la prima di queste è ovviamente la paura, il sentimento principale che i registi e gli sceneggiatori vogliono incutere alle persone.
Non tutti siamo uguali e ci sono magari tante persone che non si spaventano, ma al contrario si caricano di adrenalina e si emozionano anche a vedere scene horror.
Tante emozioni diverse, ma mai avremmo pensato che ci facessero pure dimagrire.
I film horror fanno dimagrire: ecco la spiegazione scientifica
I risultati sono saltati fuori da una ricerca scientifica che risale addirittura al 2012, fatta dall’Università di Westminster.
Di recente, però, sono stati svelati anche i motivi alla base di questi risultati e ci hanno spiegato cosa succede al nostro corpo quando guardiamo un film horror.
A quanto pare una serie di processi del nostro organismo ci spinge addirittura a bruciare calorie e di conseguenza anche a perdere peso.
Richard McKenzie, uno dei ricercatori dietro questo studio, ha spiegato che il nostro corpo produce molta adrenalina quando guardiamo un film horror.
Inoltre la sensazione di stress (o di paura, in questo caso) provocata dai film non solo ci blocca l’appetito, ma ci fa anche bruciare un certo quantitativo di calorie.
È stato dimostrato, inoltre, che i film horror che fanno bruciare più calorie sono quelli che contengono più jump scare.
La Top 10 dei film più dispendiosi di calorie
È stato dimostrato che la visione di un film horror della durata di 90 minuti fa bruciare tra le 100 e le 185 calorie, più o meno la stessa quantità di una breve passeggiata.
In base a quanto emerso è stata anche stilata una classifica dei 10 film horror che più di tutti fanno bruciare calorie.
Ecco la classifica:
- Shining: 184 calorie
- Lo Squalo: 161 calorie
- L’Esorcista: 158 calorie
- Alien: 152 calorie
- Saw: 133 calorie
- Nightmare: 118 calorie
- Paranormal Activity: 111 calorie
- The Blair Witch Project: 105 calorie
- Non aprite quella porta: 107 calorie
- [Rec]: 101 calorie
